Ridurre la nostra dose giornaliera di zucchero può ridurre il rischio di diabete, perdere peso e dare alla nostra pelle un lifting. Ma perdere quell'abitudine a volte è più facile a dirsi che a farsi. Lo zucchero agisce come una droga sul nostro cervello, e eliminarlo dalla nostra dieta può provocare spiacevoli effetti collaterali, come sentirsi stanchi, irritabili e avere mal di testa.

Allenamento sportivo è spesso parlato nei media. Ma cosa significa questo termine, che è apparso in Francia alla fine degli anni '90? Un allenatore sportivo si prende cura di te individualmente dall'inizio alla fine della sessione. L'allenatore è lì per allenarti, consigliarti e motivarti, dice Jérôme Cellier, un allenatore sportivo a Parigi.

Per perdere peso, devi spendere più energia di quella che consumi. Ma, ahimè, non solo. Programmato per dare vita e allattamento al seno, abbiamo il 6-11% in più di grassi rispetto agli uomini! Il ruolo di estrogeni e progesterone Se le donne hanno difficoltà a perdere il grasso è a causa degli ormoni, ma anche lo stress generato dalle loro vite quotidiane in cui sono moglie, madre e donna attiva , dice il dott.

La crononutrizione non è una dieta. E 'l'arte di vivere, e vivere bene, ha detto il dottor Alain Delabos nutrizionista. E come vivere bene, se non si offrono alcuni menu gourmet di tanto in tanto, soprattutto durante le vacanze! Ma per sfruttare appieno la stagione delle vacanze, ci sono errori da evitare, soprattutto prima di Natale.

Il danno è fatto: uno sprazzo di sole adorna la tua schiena, la tua fronte, le tue cosce o tutto il tuo corpo e ti ferisce non appena lo tocchi. Dovrai aspettare prima che la tua pelle riacquisti il ​​suo aspetto normale. Ma nel frattempo, evita queste azioni che potrebbero peggiorare la situazione. Indossare abiti stretti Dopo una scottatura, devi respirare la pelle, dice il sito di digerimento di Reader.

Come ogni inverno, le gare di pattinaggio sono piene. Secondo un sondaggio condotto da Odoxa per RTL e Groupama, il 37% dei francesi preferisce guardare Pattinaggio di figura e Pattinaggio di velocità , molto più avanti degli eventi alpini. Concentrati su questo sport del ghiaccio molto popolare in inverno, per grandi e piccoli.

Senza bisturi, senza sala operatoria, senza anestesia, con poco affollamento sociale e risultati rapidi ... la medicina estetica continua ad attrarre sempre più donne. Tuttavia, le tecniche estetiche rimangono un gesto medico che deve essere praticato con lo stesso requisito di mezzi e sicurezza che qualsiasi altro atto medico, insiste la dott.

Che si tratti di gel, crema o latte, la cura del sole è un rituale di bellezza essenziale durante le sue vacanze, ma anche al ritorno, per riparare, idratare e lenire . Sentire che cosa dovrebbe una cura doposole Tutto dopo-sole degno di questo nome deve unire: idratanti : la sua priorità è quella di aiutare la pelle a ripristinare il suo equilibrio di umidità la sua ricchezza di acidi grassi, ceramidi, acido ialuronico e aloe vera essenziale è fondamentale, ha detto Cohen Myriam, cosmetologo antiossidanti .

È Il suo allergologo che ha suggerito a Giada, otto anni e mezzo, asmatica da quando aveva due anni, di avvicinarsi a una scuola per l'asma. Per il suo primo appuntamento alla Maison du Souffle di Evreux, viene accolta con sua madre da Vanessa Guihard, un'infermiera addestrata all'educazione terapeutica dell'asma.

Nel complesso, i diabetici hanno un rischio raddoppiato complicazioni cardiovascolari, afferma il professor Fabrice Bonnet, capo del dipartimento di diabete e endocrinologia presso l'Ospedale universitario di Rennes. La gestione di questo diabete si basa su misure dietetiche, esercizi fisici e trattamenti spesso di rigore.

Non esiste una cosa come la cura e la cura della malattia di Alzheimer in India. non è ancora un problema di salute pubblica. Con l'aspettativa di vita in aumento nel paese, i casi di demenza sono in aumento ma rimangono quasi sconosciuti dal pubblico in generale. Inoltre, come il morbo di Alzheimer si verifica più spesso con l'età, è considerato come parte del normale invecchiamento, quindi la sua specificità non viene presa in considerazione nella necessità di aiutare gli accompagnatori che spesso non trovano sostegno familiare e sociale.

La secchezza vaginale provoca un disagio intimo nella vita di ogni giorno e contamina il sesso: la penetrazione difficile, dolore durante il rapporto e / o dopo l'atto ... relazioni di coppia possono soffrire rapidamente In circostanze normali, la vagina è bagnata. durante il ciclo mestruale, gli ormoni ovarici, come gli estrogeni, influenzano il suo sviluppo e determinare la sua flessibilità.