Dimagrimento di Coaching

Quando perdiamo peso, dove va?
Dimagrimento di Coaching Quando perdiamo peso, dove va?

Molti di noi sono ossessionati dalla perdita di peso, ma pochi di noi sanno come un chilogrammo di grasso scompare dal nostro corpo . Anche i professionisti della salute sono preoccupati per questa mancanza di conoscenza. Gli esperti australiani del sito hanno posto la domanda: Sai dove andrà il peso che stiamo perdendo?

Cibo a stomaco piatto da divorare durante le vacanze
Dimagrimento di Coaching Cibo a stomaco piatto da divorare durante le vacanze

In estate, tutti sognano una pancia piatta. Per raggiungere questo obiettivo il più rapidamente possibile, vietiamo gli alimenti che si gonfiano per favorire quelli che fanno bene al sistema digestivo. Quali sono questi alleati dimagranti? Corinne Peirano, nutrizionista-dietista, ci aiuta a vedere più chiaramente.

I prodotti drenanti ti fanno perdere peso?
Dimagrimento di Coaching I prodotti drenanti ti fanno perdere peso?

I prodotti drenanti hanno principalmente proprietà diuretiche che aiuteranno a frenare la ritenzione idrica, in parte responsabile della cellulite e della famosa buccia d'arancia. Se l'eccesso di acqua si blocca nel tessuto adiposo del corpo e nelle fibrille di collagene, si forma la cellulite nelle cosce e nei glutei, afferma il farmacologo Daniel Sincholle.

Cos'è un biscotto dietetico?
Dimagrimento di Coaching Cos'è un biscotto dietetico?

Mentre i biscotti tradizionali sono spesso considerati troppo grassi e troppo dolci, quelli chiamati dietetici reclamano buone intenzioni nutrizionali. Sono hanno fornito interessanti Come riconoscere una dieta cookie di un classico biscotto Diversi fattori riconoscono una dieta biscotto ?? la sua posizione nei negozi: è il reparto alimentare, diverso quella dei biscotti tradizionali, ha s'git un marchio specializzato ( Gerblé , Gayelord Hauser , Vivis, Karéléa .

Magrezza

Prenditi cura del tuo viso prima dell'estate
Magrezza Prenditi cura del tuo viso prima dell'estate

Prepara la tua pelle ora per il sole e il caldo. Semplici gesti alla portata di tutti. Automatizzazione: grassottello con la punta delle dita Con solo la punta delle dita, è possibile stimolare il tessuto per ripristinare il tono dove manca e la flessibilità in superficie Le sue raccomandazioni per auto-massaggio semplice ed efficace , qualunque sia l'area del viso: posare una mano piatta per tenere i tessuti e modellare con l'altra mano mentre si liscia dall'interno verso l'esterno e / o dal basso verso l'alto Per lo sguardo, ruota delicatamente le orbite in una direzione, poi in un'altra.

Rughe: ho provato l'iniezione con un ago smussato ...
Magrezza Rughe: ho provato l'iniezione con un ago smussato ...

Una Lunedi nel mese di febbraio, vado a praticare la medicina estetica del Dr. Sandrine Sebban per testare il morbido ripieno, acido ialuronico tecnica di iniezione quel medico messa a fuoco. Per metterti in un contesto, ho una fobia di morsi. L'ago più piccolo mi dà brividi, mal di testa, persino nausea.

Antifroid: una bella bocca, anche in inverno!
Magrezza Antifroid: una bella bocca, anche in inverno!

Le labbra screpolate non sono inevitabili anche quando il freddo e il vento regnano sovrani. Segui i nostri consigli per proteggere questa zona del viso estremamente sensibile. Cancella le labbra Non è solo il corpo o il viso che ha bisogno di uno scrub! Anche la bocca, anche se la dimentichiamo spesso.

Come nascondere i difetti sulla spiaggia
Magrezza Come nascondere i difetti sulla spiaggia

Le donne sono molto esigenti nei confronti dei loro corpi e criticano volentieri: si stima che solo una donna su due sia soddisfatta di lei corpo. A le prime 5 parti del corpo che le donne amano almeno : ventre per il 39% di esse, gambe (20%), fianchi ( 18%), glutei (17%), e seno (16% (Fonte: sondaggio Dove di 300 donne nel maggio 2010).

Salute

4 Motivi per i dolori al seno
Salute 4 Motivi per i dolori al seno

Il dolore al seno, chiamato mastalgia, è molto comune nelle donne, specialmente durante le mestruazioni. Ma con la preoccupazione per gravi malattie come il cancro al seno, può capitare di temere il peggio. Quindi, quando prende l'allarme? Cosa fare quando il dolore persiste? Inizia attraverso la comprensione delle possibili cause di questo sintomo.

4 Miti e verità sulla sbornia
Salute 4 Miti e verità sulla sbornia

La mattina dopo una grande serata bagnata può essere un vero incubo. Ti fa male la testa, si gira lo stomaco e la tua energia è zero. Se stai cercando soluzioni efficaci, fai attenzione ai cattivi consigli. Impara a svelare il vero dal falso: La causa di una sbornia è la disidratazione - VERO Il motivo principale delle nostre preoccupazioni dopo aver bevuto troppo alcol è la mancanza di idratazione.

5 Modi per aiutare una persona con disturbi alimentari
Salute 5 Modi per aiutare una persona con disturbi alimentari

Il rischio di disturbi alimentari è legato a molti fattori come una predisposizione psicologica, lo sguardo della società o una relazione complicata con il proprio corpo, il cibo e la dieta. esercizio fisico Sebbene gli esperti abbiano una migliore comprensione delle ragioni, queste malattie mentali colpiscono circa il 3-4% degli adolescenti nei paesi occidentali e il loro tasso di mortalità è tra i più alti tra le malattie psichiatriche.

Esplorazione funzionale respiratoria
Salute Esplorazione funzionale respiratoria

Perché è fatto? Per valutare il respiro in caso di sospetto di asma, di asma confermata prima dell'eventuale cessazione del trattamento, di tosse persistente per due o tre mesi. Ma anche in caso di disturbi ventilatori alla ricerca di una BPCO (malattia polmonare ostruttiva cronica), in forti fumatori con o senza sintomi (mancanza di respiro), in caso di difficoltà respiratoria intorno a 75-80 anni Il principio L'esplorazione funzionale respiratoria consiste nella misurazione del respiro attraverso a un dispositivo collegato a un computer.