18 Mesi-3 anni: a lui non piace il latte, è serio?

Dalla nascita, il latte è l'unico cibo di cui il neonato ha bisogno. È una fonte di proteine, calcio, ferro o acidi grassi essenziali, che sono tutti nutrienti essenziali per il corretto sviluppo del bambino.

Latte, un alimento per la crescita nei bambini piccoli

Per il suo contenuto di calcio e proteine, Il latte è un nutriente essenziale per la crescita e una buona mineralizzazione delle ossa e dei denti del tuo bambino. Deve rimanere alla base del suo cibo fino a 3 anni.

Assunzione di calcio raccomandata

  • Da 8 a 12 mesi: 500 mg / giorno di calcio Da preferire sotto forma di latte materno, o materno per quelli che stanno ancora allattando al seno
    Esempio: da 240 a 250 ml di latte in giovane età colazione, 1 latte per lattanti o da 240 a 250 ml di latte per neonati a 16 ore, da 150 a 250 ml di latte ricco di grassi a cena r.
  • Da 12 mesi a 3 anni: da 500 a 600 mg / giorno di calcio Da preferire sotto forma di latte di crescita
    Esempio: 250 ml di latte per bambini o crescita a colazione, 250 ml di latte o prodotto a base di latte per bambini a merenda e 1 latticini o 250 ml di latte a cena

Quando preoccuparsi

È molto raro che un bambino rigetti il ​​latte. Se il rifiuto è temporaneo, che è il più comune, non è necessario preoccuparsi.

D'altra parte, se persiste, può avere un'influenza sullo sviluppo del bambino. È monitorando le curve di peso e di dimensioni che è possibile identificare le possibili conseguenze sulla crescita fisiologica. In caso di dubbio, è meglio parlare con il suo pediatra

A lui non piace il latte, perché?

  • Il rifiuto può essere correlato al sapore del latte : questa situazione è più frequente quando si usa il latte materno. Infatti, è possibile, una volta che il bambino ha iniziato la diversificazione (con l'accordo del pediatra) e scoperto nuovi sapori, che il suo latte gli sembra un po 'insipido.
  • Può essere un rifiuto fisiologico : questa situazione può essere osservata nei bambini di 2-3 anni che manifestano quindi la loro intolleranza al lattosio (incapacità per digerire lo zucchero del latte). È quindi necessario parlare con il pediatra.

Quando il rifiuto è legato al sapore del latte

Ci sono altri modi per un bambino che rifiuta il latte per soddisfare i suoi bisogni quotidiani di calcio e alcool. proteine. Nel caso in cui la diversificazione del cibo sia iniziata, è effettivamente possibile "camuffare" il sapore del latte.

Per un bambino di 18 mesi

  • Aggiungere cereali per bambini nella bottiglia o 1 o 2 cucchiai vasetto di verdure o frutta in una bottiglia di latte
  • Scegli dessert di latte che contengono latte per bambini, un livello proteico adatto, acidi grassi necessari per un buon sviluppo cerebrale e un contenuto zuccherino limitato
  • Arricchisci i tuoi preparati con latte O, a partire da 9 mesi, con formaggio. A questa età, è possibile introdurre nei suoi piatti una piccola dose di formaggio, preferibilmente la consistenza cremosa pastorizzata, come il brie o il camembert. Alcuni formaggi più forti, come cantal o groviera, possono anche essere offerti.

Da 3 anni

  • Aggiungi latte (sotto forma di besciamella) e formaggio grattugiato (Cantal, Comté, Emmental, Parmigiano, Gruyère ...) in gratin di verdure, quiches, il tuo soufflé.
  • Offri dessert caserecci : Budino di riso, cioccolata calda ...
  • Dare cibi ricchi di calcio : sardine, broccoli, spinaci, ricotta con miele, yogurt gelato di castagne altro ...

Un menu tipico giorno un 3 anni

colazione

  • Plain yogurt + cereali
  • Orange premuto

pranzo

  • piccola fetta di grasso di prosciutto e la scorza
  • Purè carote (+ latte)
  • ricotta con miele
  • composta di pere

Taste

  • budino di semolino con cacao

Cena

  • zuppa di verdure con pasta e burro nocciola fresca
  • Emmental
  • Banana

Quando il rifiuto è correlato a un'intolleranza al lattosio

L'intolleranza al lattosio si manifesta generalmente dopo i 2 anni di età. È dovuta a secrezione insufficiente dall'enzima lattasi intestinale che digerisce il lattosio Impact :. passaggio lattosio nell'intestino senza essere digeriti, causando disturbi digestivi (dolori addominali, diarrea, gonfiore.

trattamento definito dal pediatra

Solo il pediatra può dire la dieta da seguire. si adatterà in base a piccola paziente specificando i quantitativi di voi. Secondo se sarà offerto latti contenuto di lattosio, sostituti del latte, proteine ​​idrolizzate ...

Forse, egli ha permesso molto piccole quantità di prodotti lattiero-caseari ridotto. fare non prendere iniziative senza prima consultare il medico di tuo figlio