3 Buoni motivi per avere più orgasmi

Prendersi cura del proprio corpo e ridurre lo stress quotidiano non è un lusso, e stimolare la produzione di ormoni del benessere, come l'ossitocina, può solo farci bene. . Ecco alcuni ottimi motivi per divertirsi in coppia, da soli o con altri, e avere un massimo di> orgasmi

Per la salute

L'orgasmo aiuta a regolare il ciclo mestruale a casa. Come donna, riduce il dolore di tutti i tipi, migliora il sistema immunitario e limita l'ansia, compresa l'ansia sociale, attraverso gli ormoni anti-cortisolo (ormone dello stress). In breve, avere orgasmi regolari ti consente di vivere vite più lunghe e più sane.

Per la bellezza

Ti senti radioso · dopo l'amore? È normale ed è visibile. L'orgasmo rilascia sostanze con potere anti-infiammatorio che proteggono la pelle dagli ormoni e dalle tossine legate all'età che si nascondono nell'ambiente, migliorando nel contempo la circolazione del sangue. Risultato: pelle nutrita ed elastica. Un altro ormone, il deidroepiandrosterone, noto per il suo effetto anti-invecchiamento su muscoli, ossa, grasso corporeo e altri aspetti del corpo, aumenta con ogni orgasmo.

Più in generale, fare l'amore è anche un ottimo modo per bruciare calorie, quindi mantieni la linea! I ricercatori classificano anche questa "attività" nella categoria degli esercizi di intensità moderata, sopra il passo.

Per dormire

La sensazione di benessere che ci invade dopo una parte di gambe nel l'aria può essere usata a nostro vantaggio la sera, o prima di riposare, per trovare un bambino che dorme. Infatti, ossitocina riduce il livello di cortisolo, che ha l'effetto di calmare il nostro spirito e migliorare le nostre notti. L'orgasmo stimola anche la produzione di melatonina , l'ormone del sonno.

Mostrare gli effetti dell'orgasmo sul benessere e rompere il tabù che circonda il godimento è anche il protagonista della guida di Marcos Alberti.

Il fotografo brasiliano ha voluto catturare, attraverso questa serie di immagini, i volti delle donne prima, durante e dopo un orgasmo.