4 Consigli per evitare rimpianti nell'amore

Difficile perdere i rimpianti amorosi. Ogni canzone d'amore, ogni libro d'amore e ogni film d'amore ne hanno fatto il soggetto principale. Eppure abbiamo pochi consigli pratici sul modo migliore per evitarli. Ecco perché Karl Pillemer, professore di sviluppo umano presso la Cornell University negli Stati Uniti, è andato in cerca di consulenza relazionale con circa 700 anziani.

Suggerimento n. 1: Ascoltare la tua intuizione

scegliendo il proprio partner, si sente istintivamente un senso di "correttezza" che ci aiuta a capire che abbiamo fatto la scelta giusta. Senza questo sentimento, è inutile continuare la relazione e impegnarsi, consiglia le persone intervistate da Karl Pillemer. Avventurarsi in una storia mentre il sentimento di amore non è realmente presente è una fonte di rimpianto assicurata. Allo stesso modo, è essenziale ascoltare la tua intuizione in caso di brutte sensazioni. È viscerale, intuitivo e spesso ne ha una buona ragione.

Suggerimento n. 2: condivisione degli stessi valori

Essere innamorati non significa essere completamente irrazionali. Si può essere trascinati dai sentimenti ma avere uno sguardo obiettivo sul suo rapporto e sul suo partner. Gli opposti possono essere attraenti, ma per stare insieme, devi condividere gli stessi valori. Questa persona è un buon compagno di vita? Posso impegnarmi emotivamente in questa relazione? Lui (lei) farà la stessa cosa? Ponendo le domande giuste sin dall'inizio, evitiamo rimpianti inutili. Il professor Pillermer elenca i tre valori più importanti di psicologia oggi: denaro, religione e come i bambini dovrebbero essere allevati.

Suggerimento n. 3: prendere in considerazione la famiglia

Non ci impegniamo solo con una persona, ma con tutti quelli che ci circondano, inclusa la famiglia. Il rapporto con i suoceri è talvolta sottovalutato , rimpiangere gli anziani interrogati a riguardo. Ciò non significa che le cattive relazioni con la famiglia debbano essere motivo di rottura, ma è importante tenerne conto, discuterle e trovare il giusto equilibrio per evitare rimpianti.

Suggerimento n. 4: esprimere i tuoi sentimenti

Uno dei principali rimpianti espressi dagli anziani non è quello che hanno detto al loro partner, ma quello che non hanno detto. Ne non avere il coraggio di esprimere il tuo amore, gratitudine o semplicemente complimentarmi con la persona che ami è frustrante. Cerca di lavorarci aumentando gradualmente la quantità di feedback positivi che fai al tuo partner.