4 Consigli da sapere prima di andare in campeggio

Quest'anno, hai scambiato le vacanze in un hotel al mare per un po 'più di avventura: vai in campeggio. Oppure, fai parte dei clienti abituali che non vedono l'ora di immergersi nella natura per prendere una boccata d'aria fresca e combattere lo stress della vita di tutti i giorni. Che tu faccia parte del primo o del secondo gruppo, questi suggerimenti possono aiutarti a organizzarti meglio e partire con la massima tranquillità, lontano da spiacevoli sorprese.

1- Avvia delicatamente

Se vai a la prima volta, è meglio iniziare con piccole sfide, quindi aumentare gradualmente, con il rischio di dimenticare dettagli importanti. Scegli un ambiente con il quale sei a tuo agio, a poche ore da casa. Ad esempio, non andare in campeggio da solo alla fine del mondo se non sai come montare una tenda. Una volta scelta la destinazione, controlla il meteo e gli animali e gli insetti potenzialmente pericolosi che potrebbero esserci.

2 - Prevenire in anticipo

Se sei da solo, in una relazione o con gli amici è essenziale che dia la tua road map a qualcuno intorno a te. Cerca di fornire i massimi dettagli, soprattutto se hai intenzione di fare un'escursione. Resta in contatto con questa persona per tenerli aggiornati.

3- Imballare i sacchetti

Questo consiglio sembra logico per alcuni, ma è importante ricordarlo. Per il campeggio, hai bisogno di una tenda che hai già provato almeno una volta a casa, un sacco a pelo adattato alle temperature previste e un buon materasso per proteggere la schiena . Anche se te ne vai solo una notte, sarai felice di riposare. Se hai pianificato viaggi, investi in buone scarpe e indossale prima del D-Day.

4- Pianifica pasti

Il campeggio può essere estenuante in determinate situazioni. Rimanere idratati e mangiare bene è tanto più importante. Pianificare acqua a sufficienza, snack a base di frutta secca, noci, mandorle, barrette ai cereali e cercare di preparare un massimo di pasti in anticipo per evitare lo stress dell'ultimo minuto. Life by Daily Burn, un sito di benessere americano, ricorda che la maggior parte delle lesioni da campeggio sono legate alla preparazione dei pasti durante la notte. Se hai scelto di cucinare localmente con l'attrezzatura necessaria, prepara il cibo nel giorno .