7 Cattive abitudini che danneggiano i denti

Per mantenere i denti sani, lavarli due volte al giorno non è sufficiente. Alcune piccole mode che sembrano naturali per noi possono danneggiare i nostri denti.

Il punto con il dott. Jacques Wemaere, dentista, vice segretario generale dell'Unione francese per la salute orale.

  1. Denti non sostituire un paio di forbici : non è possibile aprire un sacchetto o rompere un dado. Non usare i denti per farlo. Rischia di sbriciolarsi o di romperli. Lo smalto non è più protetto, il rischio di carie è aumentato, così come crepe o fratture.
  2. Il piercing sulla lingua è una pratica da dimenticare : questa modalità che piace particolarmente ai giovani è fortemente scoraggiato. Il piercing, sia sulla lingua che sulle labbra, aumenta la difficoltà di masticazione, favorisce il sanguinamento e le infezioni. Ma la bocca ospita milioni di batteri! Il piercing promuove anche il dolore, formicolio. La palla o la chiusura del piercing, strofinandosi sui denti, possono rompere, spezzare o cambiare la loro posizione.
  3. A ciascuno il suo bicchiere è meglio : condividere il suo bicchiere con suo figlio la sua sposa non è una buona idea. Molti batteri vengono trasmessi attraverso la bocca e possono promuovere la carie.
  4. Il pollice o il succhietto idealmente dà fino a tre anni : un bambino che succhia il pollice o un succhietto impedisce alla sua lingua di riposarsi contro il palato per stimolare la crescita. Di conseguenza, il palato è stretto e le mascelle che crescono attorno a un ostacolo possono creare uno spazio anormale tra i denti superiori e inferiori.
  5. Meglio non essere dipendenti da alcol, tabacco o narcotici : a seconda della dipendenza, c'è un'asciugatura della bocca che favorisce carie e patologie gengivali che possono portare alla perdita dei denti. I cambiamenti di saliva possono anche portare allo sviluppo di cancri orali
  6. Attacchi di roditura dello smalto dei denti : mangiare grassi e / o zuccheri tra i pasti favorisce le secrezioni acide che attaccano lo smalto denti e aumentare il rischio di carie.
  7. Per lavarsi i denti la sera è essenziale : di notte, la produzione di saliva diminuisce. Tuttavia, quest'ultimo neutralizza gli attacchi di acido che si verificano quando mangiamo. Quindi, anche se sei stanco e vuoi andare a letto velocemente, devi prendere il tempo per lavarti i denti per due minuti.

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