Una cura per dimagrire

Che cosa sono l'idroterapia e la talassoterapia? Terapie naturali basate sull'uso di acqua di mare per uno, acqua di sorgente per l'altro. Hanno punti di cura comuni come idromassaggi, docce a getto, impacchi (fango / alghe), massaggi ... praticati da idroterapisti e fisioterapisti.
Mentre la talassoterapia rimane nel campo del benessere per essere, l'idroterapia è considerata una medicina e può, come tale, essere prescritta da un medico e parzialmente rimborsata e soggetta a risorse da parte della sicurezza sociale.

Quale interesse a perdere peso?

Curare l'approccio dimagrante il sovrappeso in tutti i suoi aspetti: dieta, cura del corpo, attività fisica. Parentesi in un ambiente privilegiato, permettono di fare il punto e iniziare la perdita di peso.

Tutti i centri di talassoterapia offrono queste cure, più o meno focalizzate sulla cura estetica, il recupero di attività o la dieta . Dal punto di vista dell'idroterapia, è diverso: l'acqua deve avere effetti benefici sul diradamento, come a Brides-les-Bains, Eugenie-les-Bains, Evian, Vichy ...

I vari trattamenti proposti nel trattamenti dimagranti

Trattamenti termali o trattamenti di talassoterapia offrono una moltitudine di trattamenti. Trova quelli che ti si addicono meglio.
Ad esempio:
- trattamenti di idroterapia: in docce a getto, vasche idromassaggio o getti subacquei, acqua riscaldata, carica di minerali, rigenera e tonifica i tessuti, mentre il massaggio dell'acqua disloca la cellulite,
- impacchi: a base di fango o alghe marine, questi trattamenti mirano a penetrare il corpo di principi attivi naturali con virtù dimagranti. Il corpo, rivestito, è posto in una coperta il cui calore è progettato per favorire lo scambio di pelle,
- massaggi: il drenaggio linfatico e il palpato sono il programma di cure dimagranti per le loro virtù anti-ritenzione e anticellulite;
- cura estetica: in molti centri ci sono ora i dispositivi utilizzati nei saloni di bellezza per la loro azione contro la cellulite: Cellu M6, Bodysculptor, Thalaxion ...

Dietetica durante la cura

Dall'inizio del trattamento, il paziente viene ricevuto da un medico, poi da un dietologo. Lo scopo di questa valutazione personalizzata è di fare il punto della situazione di peso, di segnalare gli errori di igiene della vita e di trovare soluzioni adeguate. Viene inoltre sviluppato un programma alimentare su misura: è altamente raccomandato che i pazienti in sovrappeso scelgano uno stabilimento in cui l'hotel integrato offre una cucina magra e optano per l'opzione pensione completa. I pasti vengono poi preparati su misura secondo le indicazioni del dietologo.
Vengono offerti incontri sulle lezioni di magrezza e di cucina dietetica: ideali per imparare le basi di una dieta bilanciata e una cucina leggera e gustosa

Attività fisiche per tutti gli ospiti delle terme

Tutti i centri hanno una palestra con attrezzature (tapis roulant, biciclette ...) e una piscina o anche un corso d'acqua (Aquatonic® alle terme di Saint-Malo) ... I curisti hanno accesso illimitato.

Le sessioni di yoga, acquagym, step, aerobica ... sono supervisionate: sempre più stabilimenti offrono corsi accessibili a tutti o riservato ai curisti dimagranti. Sono inoltre disponibili passeggiate, ciclismo e jogging. In alcuni centri (come in Carnac), la cura dimagrante comprende l'implementazione e il monitoraggio di un programma su misura con un coach: coaching personalizzato. Talasso