Avere amici magri ti aiuta a perdere peso?

Stai cercando di perdere peso? Rendi nuovi amici più magri di te, potrebbero aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo. Uno studio pubblicato dalla rivista scientifica Obesità fornisce le prove. Ma secondo questo lavoro, è la tendenza opposta che sembra essere vera. In discussione, i ricercatori della Baylor University suggeriscono, lo stigma e la discriminazione sofferta dalle persone obese, che condividono gli stessi problemi e quindi tendono ad avvicinarsi naturalmente.

Eppure cambiare la loro datazione potrebbe aiutare a perdere peso , dicono gli autori dello studio. Il lavoro precedente ha dimostrato che il rischio di obesità aumenta quando qualcuno intorno a noi diventa obeso. Gli scienziati americani hanno analizzato i dati di 9.300 persone di età compresa tra i 18 ei 65 anni che hanno risposto a un questionario sull'indice di massa corporea delle persone che hanno frequentato di più (familiari e / o amici). Ai volontari è stato chiesto se volevano perdere peso, mantenere lo stesso peso o aumentare di peso

Una tendenza controproducente

Un anno dopo, i partecipanti allo studio hanno risposto alle stesse domande. I risultati hanno mostrato "un divario significativo tra i contatti sociali creati da persone che vogliono perdere peso e i fattori contestuali che possono essere utili per raggiungere questo. Questo può aiutare a spiegare perché la perdita di peso è spesso un fallimento", nota il ricercatori. Le persone che vogliono perdere peso tendono a fare amicizia con persone "più pesanti", mentre una persona più magra aumenta le possibilità di raggiungere il proprio obiettivo.

Questo studio non è un motivo per rinunciare amici con problemi di peso, dicono gli scienziati. Saranno necessari altri lavori per comprendere meglio le ragioni per scegliere i contatti sociali con un indice di massa corporea più alto o più basso e come influiscono sullo stile di vita complessivo.