Gastroenterite: misure preventive da adottare rapidamente

La gastroenterite è una delle malattie dell'inverno. Tuttavia, occasionali focolai di diarrea acuta possono verificarsi in primavera. Quindi, quando il virus si trova in un periodo di intenso traffico, è meglio fare ora un'azione preventiva.

Lavarsi efficacemente le mani contro i virus

Anche le mani apparentemente pulite portano molti germi. Si consiglia vivamente di lavarsi le mani per almeno 15 secondi (contare altri 10 secondi per il risciacquo) e il più regolarmente possibile, specialmente nei momenti considerati essenziali:

  • dopo essere passati nel bagno,
  • prima di cucinare o mangiare,
  • prima di prendersi cura di un bambino,
  • o sulla via di casa dopo aver usato i mezzi pubblici.

Un gesto semplice e facile da mettere in pratica sia a casa che al lavoro, come l'INRS, l'organizzazione pubblica per la prevenzione nel campo della salute sul lavoro, ricorda:

Notare che le soluzioni idroalcoliche deve rimanere una soluzione di backup in caso di mancanza di acqua e sapone. Infatti, devono essere usati su mani che non sono sporche perché disinfettano ma non rimuovono lo sporco.

Per evitare il contatto diretto e indiretto con persone infette

Per limitare gli abbracci e stringere le mani di se stessi, bisogna anche fare attenzione ai oggetti contaminati dal paziente e non bere o mangiare cibi contenenti il ​​virus precedentemente depositato da quest'ultimo (bere nello stesso bicchiere, persona malata che prepara il pasto per gli altri). Una precauzione che dovrebbe durare diversi giorni, anche dopo il recupero.
Car " gastroenterite dura in media da 2 a 5 giorni, ma può essere contagioso fino a 3 giorni dopo il recupero "Poiché il virus che causa la malattia è particolarmente resistente, può sopravvivere su superfici inerti fino a sette giorni.

Cosa succede se mi ammalo comunque?

Se sei malato, sei malato limitare i contatti con altre persone, specialmente i più vulnerabili (bambini, anziani). Si consiglia di non stringere la mano per evitare di baciare le persone e di non condividere effetti personali (posate, bicchieri, spazzolini da denti, asciugamani, ecc.). Alcuni Come fermare rapidamente una gastroina